右侧脚跟尾骨处因为跑步原因一直疼_120健康网

右侧脚跟尾骨处因为跑步原因一直疼

2024-03-08 11:16:23

男

21岁

现在走路带外脚面一直疼，一般不动不疼，求解，应该怎么办，持续时间大概一个月，也停止跑步了

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1位医生回答

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

可能是运动不当，跑步前没有合适的热身和运动，或者跑步量突然增加导致的出现疼痛，应该停止跑步，注意休息，减轻负荷，使用止痛的药物

回复于 2024-03-08 11:30:55

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