根据您的描述,您可能正在经历高血压引起的面红发热症状。高血压是一种常见的疾病,需要及时处理以避免引发其他健康问题。首先,建议您定期测量血压并记录下来,以便更好地了解自身情况。同时,您可以尝试以下方法来控制血压升高:保持健康的饮食习惯,减少盐的摄入量,增加蔬菜水果的摄入;适量进行有氧运动,如散步、游泳等;保持良好的心理状态,避免过度紧张和压力;遵循医生的建议,按时服用降压药物。如果您的血压在下午2点后仍然升高,建议咨询医生进一步评估您的情况,以调整治疗方案。请记住,以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请向我进一步咨询。