最近睡觉就是我长时间。习惯性侧睡。
2024-03-07 10:54:24
男
26岁
然后呢，又熬夜，感觉最近法令纹变得很严重，我该怎么办？怎么才能消除？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，根据您的描述，法令纹加深可能与睡眠不足和熬夜有关。首先，保持良好的睡眠习惯对皮肤健康非常重要。建议您每晚保持充足的睡眠时间，尽量保持规律的作息时间。此外，侧睡也可能导致皮肤出现压力纹，可以尝试改变睡姿，减少对同一侧脸部的压力。另外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，这些营养素有助于皮肤健康。如果您对法令纹仍然感到困扰，建议您咨询皮肤科医生，他们可以根据您的具体情况给出更专业的建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-07 10:55:01
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊