产后尿频 尿不尽总有尿意怎么办
2024-03-07 06:17:41
女
21岁
产后尿频 尿不尽总有尿意 怎么办 有什么办法解决吗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
产后尿频和尿不尽常见于产后恢复期，可能与生理和激素变化有关。建议您采取以下措施缓解症状：
1. 加强骨盆底肌肉锻炼，例如进行盆底肌肉收缩和放松的练习，可帮助改善尿控能力。
2. 喝足够的水，但避免过多的咖啡因和刺激性饮料，如咖啡和碳酸饮料。
3. 尽量避免过度用力或久坐，适当休息，避免造成盆腔充血。
4. 尽量及时排尿，避免憋尿，以减少对膀胱的刺激。
5. 如症状严重或持续，建议咨询妇产科医生，进行详细检查和评估。
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果症状持续或加重，请及时咨询医生以获取更进一步的建议。
回复于 2024-03-07 06:18:03
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