已经一两年大便不成型了，排便不准时，屁多
2024-03-06 22:29:19
女
42岁
印象中已经有一两年大便不成型了，大便不准时，每天的时间可能都不一样，大便时总感觉便不完，便完用很多纸都擦不干净。平时屁多，尤其睡觉的时候。没做过检查。饭量挺好，没有觉得不消食，总爱吃东西。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
张燕玲
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
平时饮食有没有爱吃辛辣刺激和肉类，如果有，应该调整一下饮食，增加蔬菜水果摄入，可以喝酸奶，药物可以吃点双歧杆菌
回复于 2024-03-06 22:32:46
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
大便不成形、大便不规律、便后擦拭不干净、多屁等症状可能与多种原因有关。这些症状可能表明你的肠道健康存在一些问题，例如肠道菌群失调、肠道炎症等。考虑到你的症状已经持续一两年，建议你尽快就医进行检查，以便确定具体的原因并获得适当的治疗。
在等待就医的期间，你可以尝试一些改善肠道健康的方法，例如：
饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，以促进肠道蠕动和大便成形。同时，减少高脂、高糖、高盐、辛辣等刺激性食物的摄入。
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于改善肠道功能。
增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，改善肠道血液循环，有助于缓解便秘和大便不成形的问题。
注意卫生：保持肛门周围清洁干燥，避免感染。
此外，你还可以尝试一些益生菌制品，如酸奶、益生菌片等，以帮助调节肠道菌群平衡。然而，这些方法并不能替代正式的医疗诊断和治疗，所以请务必尽快就医，以便得到专业的建议和治疗。
最后，关于你提到的饭量好、总爱吃东西的情况，虽然这可能表明你的食欲旺盛，但如果你的肠道存在问题，过度进食可能会加重肠道负担。因此，建议你保持适量的饮食，避免暴饮暴食。
回复于 2024-03-06 22:36:36
认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊