天天熬夜，看舌头裂纹，中医_120健康网

天天熬夜，看舌头裂纹，中医

2024-03-06 19:54:25

男

22岁

1.舌头有裂纹，无明显不适。 2.晚上一般睡不着，平均凌晨四点睡

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2位医生回答

刘煜

主任医师

五官科 - 耳鼻咽喉头颈科

由于生活不规律有关，首先改掉不良习惯，生活规律，按时休息，养成良好生物钟，多食用富含维生素的食品，避免进食辛辣刺激性食物，利于促进恢复正常。

回复于 2024-03-06 20:01:05

宋玉华

主治医师

五官科 - 口腔科

你好，你的情况存在沟纹舌，可以用复方氯己定含漱液漱口，同时饮食清淡，多吃新鲜水果青菜。

回复于 2024-03-06 20:01:06

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