胸椎侧弯，背部和脖子酸胀，曲度也有点不好_120健康网

胸椎侧弯，背部和脖子酸胀，曲度也有点不好

2024-03-05 12:40:18

男

21岁

感觉胸椎有点侧弯，去医院医生说不算严重，但是睡觉我感觉酸酸的，脖子有一点酸胀，睡眠质量不好导致。有什么办法改善，该做什么运动，或者在床上放点什么垫一下之类的办法嘛

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1位医生回答

张艳凯

副主任医师

其他科室 - 全科

一般可以涂抹在红霉素软膏或者是使用活络油进行按摩一下，不吃热气上火的东西可以吃三七

回复于 2024-03-05 12:48:26

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