医生这个严重吗？请帮帮我
2024-03-03 23:05:56
女
19岁
不知道为什么，突然闪到下巴了，有点痛，该怎么办
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
根据您的描述，突然闪到下巴并感到疼痛，可能是由于肌肉痉挛或神经痛引起的。建议您先尝试以下方法缓解症状：
1. 休息：给予下颌肌肉足够的休息时间，避免过度用力或咀嚼过多困难食物。
2. 热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在疼痛区域，每次约15-20分钟，多次进行。
3. 轻柔按摩：用指尖轻轻按摩下巴周围的肌肉，有助于缓解疼痛和紧张感。
4. 避免刺激物：避免食用过硬、太热或太冷的食物和饮料，同时减少吃咸和酸性食物的摄入。
5. 保持良好的姿势：保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头。
如果症状持续或加重，建议您咨询当地的医生或口腔科医生以获取进一步的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-03-03 23:06:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊