根据您描述的情况,您可能患有脂溢性脱发。脂溢性脱发是一种常见的脱发类型,通常与过多的头皮油脂分泌有关。遗传因素也可能是导致您脱发的原因之一。
为了控制脱发,您可以尝试以下方法:
1. 保持头皮清洁,每天用温水和温和的洗发水洗头,避免频繁洗头,因为过度清洁可能会刺激头皮油脂分泌。
2. 尽量减少使用含有化学成分的发胶、发蜡等造型产品,以免堵塞毛囊。
3. 避免频繁用热风吹风机、烫发器等热工具,以减少对头发的损伤。
4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累和压力过大,因为这些因素也可能加剧脱发症状。
5. 如果您的脱发问题持续存在或加重,建议您咨询专业的皮肤科医生,以便进行进一步的诊断和治疗。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请向您就诊的医生进一步咨询。