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想问一下我一天吃四个鸡蛋可以吗
2024-03-01 17:51:39
26岁
我平常一天400g牛奶 ,三个鸡蛋,一些肉。但我最近想多吃一个鸡蛋,少吃点肉,可以吗,一天四个鸡蛋会有什么危害吗
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2位医生回答
郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
一天吃四个鸡蛋短期影响不大,时间长了有可能引起心脑血管疾病,肾脏病的几率增加,对身体有害
回复于 2024-03-01 17:58:48

张凤云
主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
鸡蛋一天吃1~2个就可以了,吃三四个鸡蛋是有点过多了,过多的食用鸡蛋,一个是机体不能完全吸收,另外一个可以升高血脂,血脂过高对身体是有一定的害处的
回复于 2024-03-01 18:00:08

认证医生
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