几年前感染HIV，吃药几年了
2024-03-01 15:35:02
男
40岁
以前血压都是100零几，这两年血压在130多，如果紧张的话可能140多，每次量血压都得休息20分钟左右，血压才132左右，我这需要怎么调理呢？如果去医院我找中医可以调理不呢？好怕升成高血压
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
根据你的描述，你的血压在过去几年有所升高，可能是与年龄和HIV感染有关。血压升高可能是高血压的早期表现，需要及时采取措施进行调理。
首先，你可以尝试一些生活方式的改变来控制血压。保持健康的饮食习惯，减少盐和高脂肪食物的摄入。增加体力活动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或骑自行车。避免过度紧张和焦虑，适当的放松和休息对血压控制也有帮助。
此外，定期测量血压并记录下来，以便及时发现任何变化。如果你的血压持续升高或出现其他不适症状，建议咨询专业医生，以便进行详细的评估和诊断。
关于中医调理，中医在一定程度上可以帮助调理血压，但仍建议在专业医生的指导下进行。专业医生可以根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。
记住，以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果你有进一步的问题或需要更详细的建议，请继续向我咨询。
回复于 2024-03-01 15:36:05
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