10周岁的小朋友吃什么钙好吸收，什么品牌的
2024-02-29 14:56:45
女
10岁
想给孩子补钙，10周岁了，净身高1.5米，女孩，想问问现在这个年龄段吃什么样的钙好吸收。有没有推荐的品牌。
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
孩子在生长发育期间确保足够的钙摄入非常重要。对于10周岁的女孩，可以选择食物中富含钙的食物，如乳制品、豆类、鱼类和绿叶蔬菜。此外，晒太阳也有助于合成维生素D，有助于钙的吸收。关于品牌，我建议您咨询当地的药店或儿科医生，以获取更适合您孩子的钙补充剂品牌信息。请记住，以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果您有进一步的问题，欢迎继续咨询。
回复于 2024-02-29 14:56:56
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