根据您的描述,憋尿可能导致了膀胱的不适感。憋尿时间过长可能会导致膀胱充盈压力增加,引起肌肉痉挛和膀胱疼痛。建议您尽快找个合适的时间上厕所,排尽尿液,同时多饮水以促进尿液排出。如果疼痛持续或加重,伴有尿频、尿急、尿痛、尿血等症状,建议您咨询医生以获得进一步的评估和建议。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。
不要长时间憋尿,否则容易引起膀胱炎,如果大量排尿还会引起血尿。不给自己压力
这个情况建议公立医院泌尿外科就诊,进行尿常规检查一下明确诊断,考虑可能尿路感染了,然后规范抗炎对症治疗改善,避免憋尿,否则危害健康