根据您提供的信息,11岁来月经属于早熟的范畴。早熟可能会影响身高的增长,但具体情况需要综合考虑个体差异等因素。在饮食方面,均衡饮食是关键,多摄入蛋白质、维生素和矿物质,例如鱼类、豆类、绿叶蔬菜等有助于身体健康发育。如有进一步疑问或需要详细咨询,请向我进一步咨询。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。
身高还会长的,再就是有时和饮食也有一定关系,平时注意保持心情愉快,饮食营养,睡眠充足。
你好,根据你的描述,11岁来月经,可以算是早熟,不影响身高的生长,可以定期检查,不吃辛辣食物,不吃油腻的食物