根据您提供的信息,您怀孕6周+,最近有全身酸痛的症状,腰腿疼痛最为明显。这些症状可能与怀孕引起的身体变化有关,例如子宫扩张和激素水平的改变。这种情况下,您可以尝试以下方法缓解症状:
1. 保持良好的姿势和体位,避免长时间保持同一姿势,经常换个姿势或走动一下。
2. 适当休息和放松,避免过度劳累。
3. 可以尝试热敷或热水浴来缓解肌肉酸痛。
4. 注意保持适当的体重,避免过度增加。
5. 进行适当的运动,如孕妇瑜伽或散步,但要避免剧烈运动。
如果您的症状持续或加重,或伴有其他不适,建议咨询医生进行进一步评估和建议。记住,以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您健康!