根据您的描述,您可能正在经历坐骨神经痛的症状。坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或刺激引起的疼痛感。常见的原因包括椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨刺等。建议您采取以下措施缓解症状:避免久坐,保持良好的坐姿;适当休息,避免过度劳累;可以进行一些伸展运动,如腿部伸展、腰部转动等;可以热敷患处,缓解疼痛。如果症状持续或加重,请咨询专业医生进行进一步评估和治疗建议。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
看看有没有摔着,有时摔着也会出现这样的情况的,再就是需要做个核磁共振看看,是不是腰椎问题,必要时需要药物治疗。
你好!你今年21岁,你描述的这种情况,如果座久了的话疼,那也不是什么很大的问题,你可以做40多分钟活动一下就可以,不放心也可以看中医大夫,因为你还很小,不应该出现这种情况。