这个该怎么办，很多毛病_120健康网

这个该怎么办，很多毛病

2024-02-18 21:41:42

男

17岁

该怎么去调理这种情况，(正在开始禁欲，少吃油腻多跑步锻炼了)

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

王雄权

主治医师

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供图片看，你这个属于亚健康，建议你今后一定要清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止久坐玩电脑手机游戏，有利于促进康复和预防复发。

回复于 2024-02-18 22:23:17

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊