戒色过程中意淫了一小时
2024-02-18 08:33:12
男
20岁
戒色过程中昨天还有今天意淫了一个多小时，不做或者不手淫会不会有害呀，我是继续戒还是释放一下
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，长时间进行意淫可能会对身体和心理健康产生一些影响。长期过度的性刺激可能导致精神疲劳、焦虑、失眠等问题。戒色是一个个体选择的问题，如果您决定戒色，可以通过逐渐减少频率和时间来实现。释放一下有时可以缓解性欲的累积，但过度频繁也会带来一些负面影响。建议您适度控制戒色的时间和频率，保持身心健康的平衡。如果您有更多关于性健康方面的问题，可以向我进一步咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-18 08:33:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊