平时是机构一对一老师，经常坐着上课备课
2024-02-17 22:53:11
女
25岁
最近寒假期间课比较多，有时候一坐就是一上午 加一下午甚至有时候还有晚上，这两天上课的时候经常觉得后腰有点不舒服，酸痛感吧，晚上睡觉的时候也会有点发热，，想问问这是久坐导致的腰肌劳损吗还是什么情况呀，需要怎么改善一下呢
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1位医生回答
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