心理疾病的治疗需要根据具体情况而定,有些心理疾病可能需要长期治疗。对于您所描述的症状,建议您尽快就医,咨询专业心理医生或精神科医生,进行全面评估和诊断。心理疾病可能需要结合心理治疗和药物治疗,医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时,建议您积极配合治疗,保持良好的生活习惯和心态,寻求家人和社会支持,以促进康复。如果有需要,欢迎进一步咨询。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。
确实出现心理性问题造成的建议可以使用药物治疗,比如说可以使用米氮平或者安神补脑液调整。
这个考虑可能跟本身的性格以及从小生长的环境有关系的建议放松心情,分散注意力,调整心态,必要时也可以去大型医院挂心理科进行面对面的心理疏导。