根据您的描述,您在最近一两个月内没有性欲,对性生活也没有兴趣,性刺激也难以引起反应。然而,您提到用手的话可以勃起,而且晨勃还存在。这种情况可能与多种因素有关,包括心理和生理原因。
心理因素,如压力、焦虑、抑郁等,可能会影响性欲和性生活的兴趣。此外,生活方式的改变,如减少健身活动,也可能对性欲产生一定影响。
鉴于以上情况,我建议您首先尝试减轻压力,放松心情。您可以通过适当的休息、健康的饮食、积极的心理调适等方式来缓解压力。同时,恢复适量的身体运动也是一种有益的方式,可以增强身体健康,有助于提高性欲。
如果以上方法没有改善您的情况,我建议您咨询专业医生,进行进一步的检查和评估。他们可以为您提供更准确的诊断和治疗建议。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请进一步咨询。