根据您的描述,您出现了胸闷、需要深呼吸和叹气的症状。由于您的心电图显示窦性心律不齐,医生给您开了心宝丸、益心舒片和丹参滴丸进行治疗。虽然您曾经暂时缓解,但最近又出现了症状,想了解是否有物理疗法或辅助治疗方法。
对于您的情况,物理疗法和辅助治疗可能有所帮助。物理疗法包括心脏康复运动、呼吸训练和放松技巧,可以通过改善心肺功能和减轻焦虑来缓解症状。辅助治疗方面,您可以尝试一些中医理疗方法,如针灸和按摩,可能对您的症状有一定的改善作用。
然而,请注意,我只能提供一般的建议,具体的治疗方案还需要结合您的详细情况和体检结果来确定。建议您向您的主治医生进一步咨询,以便获得更准确的诊断和治疗方案。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您早日康复!