经常腿肚子痛，偶尔抽筋
2024-02-06 13:34:50
女
33岁
腿肚子一到晚上就疼的厉害，偶尔会抽筋，白天差一些，工作就是整天坐着办公，请问医生是缺钙还是什么原因，如果调理的话用什么管用？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您的描述，您经常腿肚子痛，偶尔抽筋，尤其在晚上疼痛加重。这种情况可能与多种因素有关，例如缺钙、肌肉疲劳、血液循环不良等。建议您进行以下调理：1.增加钙的摄入，食物如牛奶、豆制品、鱼类等富含钙的食物。2.适量进行腿部运动，如散步、踏步等，有助于促进血液循环。3.保持坐姿正确，每隔一段时间站起活动一下，避免长时间静坐。如果症状持续存在或加重，请及时就医，以便进行详细的身体检查和专业诊断。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请继续咨询。
回复于 2024-02-06 13:35:54
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