根据您的描述,您可能出现了面部皮肤过敏和痤疮的症状。为了缓解症状,您可以采取以下护理措施:
1. 温和清洁:使用温水和温和的洁面产品轻轻清洁面部,避免使用过热水和刺激性洗面奶。
2. 保湿护理:选择适合敏感肌肤的保湿产品,帮助舒缓皮肤,保持水分。
3. 避免刺激:避免使用含酒精、香料或刺激性成分的化妆品和护肤品。避免揉搓、挤压或触摸面部。
4. 饮食调理:注意饮食健康,避免摄入过多油炸食物和辛辣食物,多摄入新鲜水果和蔬菜。
至于农夫山泉的使用,我无法确定其对您的情况是否有帮助,建议您咨询专业医生或皮肤科医生,以获取更准确的建议和治疗方案。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请向我进一步咨询。