每天都身体上没劲 昏昏沉沉的
2024-02-05 10:35:36
男
20岁
每天睡九、十个小时 但起来后就感觉很困很乏力 头不舒服 目光呆滞 然后一整天都很犯困打哈欠 但睡觉的时候又不是很容易入睡
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据你的描述，你可能正在经历一些身体疲劳和精神疲惫的症状。这种情况可能有多种原因，例如贫血、睡眠障碍、抑郁等。建议你首先保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适度的运动。同时，你可以考虑进行一些常规的检查，如血常规、甲状腺功能检查等，以排除一些潜在的疾病。如果症状持续存在或加重，建议你咨询专业医生进一步评估和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-05 10:35:54
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