根据你的描述,月经推迟11天可能是多种原因导致的,例如生活压力、情绪波动、饮食变化、荷尔蒙失调等。首先,建议你进行一个妇科检查,排除妇科疾病的可能性。此外,你可以尝试一些方法来调节月经周期,如保持规律的生活作息、减少压力、保持良好的饮食习惯等。如果情况持续存在或出现其他症状,建议你及时就医,向医生详细描述你的情况,以便得到准确的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请尽快向我进一步咨询。
看看有没有性生活,有的话,首先检查看看有没有怀孕,没有怀孕的话,月经推迟和精神及饮食也有一定关系的。
你好,如果平时月经规律,一个月一次,现在不来月经,需要测一下是否怀孕,没有怀孕,调整生活方式,不要熬夜,减轻压力,不要焦虑,再等等,如果再有半个月不来去医院抽血查性激素六项