头发出油比较厉害，还比较痒
2024-01-31 13:25:45
男
22岁
然后洗过一次隔个一两天差不多头发就油了，而且头皮就是那种麻酥酥的痒，也没有看到明显的疙瘩，但就是麻。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
根据您的描述，您可能患有头皮油脂分泌过多的问题，导致头发油腻和瘙痒。建议您采取以下方法改善症状：
1. 注意头发清洁：建议您使用温和的洗发水，每天洗头以去除多余的油脂。使用指腹轻柔地按摩头皮，帮助清洁和促进血液循环。
2. 避免频繁梳理头发：过多梳理会刺激头皮，刺激油脂分泌增多。保持适当的梳理次数，避免过度刺激。
3. 避免用手触摸头发和头皮：手部容易沾染油脂，触摸头发和头皮会加重油脂问题和瘙痒感。
4. 饮食调理：保持均衡的饮食，减少摄入过多的油脂和辛辣食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于改善头皮问题。
如果以上方法未能缓解您的症状，建议您咨询皮肤科专家进行进一步评估和治疗。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-31 13:25:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊