根据您的描述,您在12月18号做了人工流产手术,目前月经还未恢复,想恢复运动,包括撸铁和跳绳。通常情况下,术后需要适当休息,等待身体恢复。由于您的月经尚未恢复,我建议您在开始运动之前等待月经正常出现并稳定一段时间。此外,建议您在恢复运动时逐渐增加运动强度,避免剧烈运动,以免给身体带来额外的负担。如果您有任何不适或疑虑,请及时咨询您的医生。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请向我进一步咨询。
您好,可以运动,影响不大,建议以后工具避孕安全有效无副作用
人流以后可以适当运动,但是不可以做剧烈运动,再就是最好是来一次正常月经以后再说,再就是注意饮食营养,一个月不可以同房