根据您的描述,腋下出现一个米粒大小的硬疙瘩。考虑到您之前也有过类似的情况,而且彩超检查显示腋下正常,这种情况可能是腋下的淋巴结肿大引起的。淋巴结是身体免疫系统的一部分,它们可以在感染或其他疾病时肿大。通常情况下,淋巴结肿胀不疼痛,且会在几周内自行消退。
然而,为了准确诊断和排除其他潜在的问题,建议您咨询医生进行进一步的检查,例如体检、血液检查或活检等。医生会根据您的具体情况进行评估,并为您提供个性化的建议和治疗方案。
以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请咨询您的医生以获取更详细的指导。