根据您的描述,哺乳期四个半月最后一颗牙那里肉疼、有点肿,左侧吞咽有点疼费劲。这可能是牙龈炎或牙周炎引起的问题。建议您采取以下措施缓解症状:
1. 保持良好口腔卫生:每天刷牙两次,使用软毛牙刷和温和的牙膏,刷牙后用牙线清洁牙缝。
2. 漱口:用温盐水或医生推荐的口腔漱口液漱口,有助于减轻炎症和消毒。
3. 饮食调节:避免辛辣、酸性和刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保持充足的水分摄入。
4. 休息和放松:适当休息,避免过度劳累,保持良好的心情。
如果症状持续或加重,建议您咨询口腔科医生进行进一步检查和治疗。以上建议仅供参考,也不能替代专业医生的面对面咨询。如需进一步咨询,请继续向我提问。