抑郁，难受，情绪低落
2024-01-18 00:41:29
女
17岁
近几年都有这样情况，现在越来越严重，经常好难受折磨，难受时一直哭，手抽痛，想吐反胃，每晚睡不着，生无可恋的感觉，白天恍恍惚惚，迷茫，不知道怎么办了，想让自己正常开心一点，好像没有任何办法，没有去过医院不想让任何人包括父母知道我的负面情绪，有过很多次轻身想法，但是没有自残的想法和行动。因为我知道这样不好
请问问，吃药能好吗有推荐吃的药吗，我只想让自己好一点不想一直这样可是我做不到
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，很抱歉听到你近年来一直处于抑郁的状态，感到难受、情绪低落。抑郁是一种常见的心理问题，但是我不能直接给你开具药物。抑郁可能有多种原因，包括生活压力、情绪困扰等。我建议你找一个可信赖的人，例如家人、朋友或心理咨询师，与他们分享你的感受。与他人交流可以帮助你减轻负担。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度的运动，对改善情绪也有帮助。如果你的情况持续恶化，我建议你尽快就医，专业医生可以根据你的具体情况给予更准确的建议和治疗。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-18 00:41:57
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊