性生活过程中软了硬不起来
2024-01-16 09:22:00
男
34岁
如题，性生活过程中软了硬不起来，而且坚持不了多久就会射精。平时手脚冰冷，但有时候手脚又发烫。一运动就爱出汗，特别是夏天出汗像流水。年轻时候手淫比较多，熬夜黑眼圈重，饮食多以素食为主。请问医生，应该怎样用药或者调理。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，可能存在性功能障碍的情况。这种情况可能与多种因素有关，包括生活习惯、心理压力、饮食习惯等。建议您尝试以下调理方法：1.保持规律的生活作息，充足的睡眠对性功能有帮助；2.均衡饮食，多摄入富含锌、维生素E等营养物质的食物，如坚果、蔬菜和水果；3.适度运动，有助于改善血液循环和身体健康；4.减少性生活过度频繁，给予身体充分的休息；5.保持良好的心态，减轻心理压力。如果以上方法无效，建议您咨询专业医生进行进一步检查和诊断。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请进一步咨询。
回复于 2024-01-16 09:23:00
曹俊雷
医师
问医生
外科 - 泌尿外科
这种情况可能是由多种因素引起的，包括心理和生理原因。
您可以先尝试以下一些方法来改善情况：
1. 改变生活方式：保持健康的生活方式，包括规律的作息时间、充足的睡眠、适量的运动和健康的饮食习惯。
2. 减少手淫频率：手淫过度可能会导致性功能障碍，因此建议减少手淫的频率。
3. 改善心理状态：焦虑、紧张、压力等心理因素可能会影响性功能，因此建议采取放松的方式来缓解压力，如冥想、瑜伽等。
4. 药物治疗：如果医生认为有必要，他们可能会建议您使用一些药物来改善性功能，如磷酸二酯酶-5抑制剂(pde5抑制剂)等。
通过以上方法效果还是不理想，您还是去医院就医，以便得到正确的诊断和治疗。
回复于 2024-01-16 09:26:34
认证医生
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