屁股肉疼，好像是因为长时间坐着
2024-01-15 15:31:37
女
24岁
本来以为休息一下就能好，但是已经大概20天了，还没好，我现在每天上班的时候坐着，大概间隔一小时上个厕所动一动，回家以后基本不坐着，睡觉也是趴着，但是一直还没好，怎么回事啊，去医院的话这个应该挂什么科室呢
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您的描述，您可能是长时间坐着导致的屁股肉疼。这可能是由于长时间坐着造成的肌肉疲劳或压力过大所致。建议您尝试以下方法缓解疼痛：1. 注意坐姿，保持腰背挺直，避免长时间维持同一姿势。2. 每小时起身活动一下，做一些伸展运动，如扭动腰部、伸展腿部等。3. 在坐垫上加一些软垫或使用腰靠垫，以减轻对臀部的压力。如果疼痛持续存在，建议您咨询康复科或骨科医生，以获得进一步的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-15 15:31:59
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊