不想吃激素怎么调理月经不调
2024-01-13 10:31:48
女
36岁
月经半个月都不走血块很多，有时候两三个月还不来月经，各项检查都做过，没任何问题，结果就是月经不调，大夫让吃三个月激素，我有乳腺结节倒是不大，但是实在不想吃激素，还有别的其他办法调理吗？或者保守调理治疗呢？也找不到好的中医调理，（未生育）
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据您的描述，月经不调可能是由多种原因引起的，如生活习惯、饮食、情绪等。在不推荐具体药物的情况下，我建议您可以尝试以下保守调理措施：1.保持规律的作息时间，充足的睡眠对月经调理很重要。2.饮食方面，注意均衡饮食，多摄入富含纤维的食物，避免辛辣刺激和油腻食物的摄入。3.适量运动，有助于改善血液循环和调节内分泌。4.保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。5.中医调理方面，可以咨询专业中医师，根据个体情况进行针灸、中药调理等治疗。请注意，以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请向我进一步咨询。
回复于 2024-01-13 10:32:55
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