心理方面的疑问，望解答！
2024-01-12 20:10:21
男
25岁
您好医生，我是一个男生，目前已经上班了。先说一下我自己吧：第一点，据别人说，我是一个心眼小的人，而且外表看起来弱不禁风的样子。我做事情说事情，会首先考虑很多事情，并且我的胆子也不大，他们说我过于谨慎了。第二点，我很容易生气，会因为一点事情就放在心里，容易记仇。第三点，我做事没有意志力，总会突发奇想很多想法，干了一会就放弃了。第四点，人际关系方面也做的不好，总是会和别人较劲，做事情比较冲动，没有恒心。请问，我应该怎么办？
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，根据您的描述，您可能存在一些心理方面的问题。首先，对于过于谨慎的情况，您可以尝试放宽心态，相信自己的能力，不要过分担心别人的看法。其次，对于容易生气和记仇的情况，建议学会控制情绪，尝试放下过去的不愉快，学会宽容和包容。再者，对于缺乏意志力和容易放弃的情况，可以制定明确的目标和计划，坚持下去，克服困难。最后，对于人际关系方面的问题，建议学会倾听和尊重他人，保持冷静和理性，避免冲动行为。如果问题持续存在，建议您咨询心理专业医生，以获得更详细的帮助和指导。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-12 20:10:56
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊