我喝冰糖雪梨水会长胖吗我不知道
2024-01-12 01:14:08
男
37岁
我喝冰糖雪梨水会长胖吗我不知道该怎么办外头买的冰糖雪梨水，不是熬的那种。
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
喝冰糖雪梨水本身不会导致长胖，但要注意其中的糖分含量。如果冰糖雪梨水中添加了大量糖分，长期饮用可能会导致摄入过多的糖分，增加体重风险。建议您选择低糖或无糖的冰糖雪梨水，适量饮用。另外，外头买的冰糖雪梨水质量无法保证，建议您尽量选择自己熬制的方式，以确保食品安全。若还有其他疑问，请向我进一步咨询。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-01-12 01:14:55
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