根据您的描述,做完体外碎石后半夜痛醒了。体外碎石是一种治疗尿路结石的方法,但手术后仍需要适当的休息和恢复。一般情况下,术后需要卧床休息1-2天,以便身体能够适应手术后的变化和恢复。然而,具体的休息时间可能因个体差异而有所不同,建议您咨询您的医生以获得更准确的建议。
对于您的右输尿管上段结石,睡觉时建议采取以下措施以减轻不适。首先,您可以尝试侧卧睡姿,将痛的一侧朝上,这样可以减轻输尿管的压力。其次,您可以垫高头部以减少尿液回流到输尿管的可能性。此外,您提到使用热水敷缓解疼痛,这是一种常见的方法,可以通过促进血液循环和放松肌肉来缓解疼痛。但请注意,使用热水敷时要避免过热,以免烫伤皮肤。
最后,我建议您与您的医生进一步沟通,详细了解您的情况,并获得个性化的建议和治疗方案。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。