请问一下医生头顶和额角两边头发都掉好多该怎么办呢
2024-01-05 20:52:47
男
24岁
平时洗澡的时候头发总是掉很多，平时头发也很油，现在有吃非那雄胺片和维生素b6，但是还是掉好多头发，该怎么处理呢
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好！根据您的描述，头顶和额角两边的头发掉落较多，并且头发容易油腻。头发掉落的原因可能是多种多样的，包括遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不良、压力过大等。建议您采取以下措施来改善头发掉落的情况：
1. 保持头发清洁：每天使用温和的洗发水清洁头发，以去除多余的油脂和污垢。
2. 避免频繁梳理：过多梳理会导致头发脱落，尽量减少梳理次数，选择宽齿梳。
3. 饮食均衡：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如富含维生素B、C、E的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。
4. 控制压力：适当的休息和放松有助于减轻压力，可以尝试进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等。
5. 避免使用过多的化学产品：染发剂、烫发剂等化学产品可能对头发造成损害，尽量减少使用或选择天然的护发产品。
如果以上方法无法改善头发掉落的情况，建议您咨询专业的皮肤科医生，以获取更详细的诊断和治疗建议。请记得咨询时提供更多详细的症状和病史信息，以便医生能够更准确地判断和帮助您。如有其他问题，请继续咨询。
回复于 2024-01-05 20:53:01
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