根据您的描述,您可能正在经历一种头痛症状,可能是由于紧张、压力或肌肉紧张引起的张力性头痛。张力性头痛通常表现为头部压迫感或紧束感,可能会伴随着轻度疼痛。太阳穴附近的不适可能是由于颞颌关节紧张或颞动脉扩张引起的。血管凸出可能是由于颞动脉扩张引起的局部血管充血。
此外,您提到头有时会感到发懵,这可能是由于血管扩张导致的脑供血不足,进而引起脑部功能受损所致。然而,需要进一步详细了解您的症状、病史和进行身体检查才能提供更准确的诊断和建议。
建议您适当休息,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。同时,您可以尝试使用热敷、伸展和放松肌肉的方法来缓解头痛。如果症状持续存在或加重,建议您咨询医生进行进一步评估和治疗。请记得及时就医,以便及早缓解不适。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。