根据您提供的信息,孕32周至34周是胎儿常常自行调整位置的时间段。虽然在孕34周,胎儿自行从臀位变为头位的可能性有些降低,但并非完全没有机会。每个孕妇和胎儿的情况是独特的,因此无法确定具体的可能性。您可以尝试以下方法来帮助胎儿转为头位:1.保持正确的姿势:坐直、避免长时间趴着或交叉腿。2.进行适当的体位调整:尝试盆底倾斜、瑜伽球运动等。3.接受专业的指导:请咨询产科医生或助产士,了解更多关于转位的方法和建议。请记住,每个人的情况不同,胎儿的转位也受到多种因素的影响。如果您仍然担心,建议您与您的医生进一步讨论,以便制定最适合您的情况的计划。如果您有任何其他问题或需要进一步咨询,请随时向我提问。