手淫导致的早泄，硬起来就感觉想射
2024-01-03 18:39:01
男
25岁
以前经常自己手瘾，导致现在硬起来就有种想射的感觉，或者有时候会中途疲软。平时比较怕热，容易犯困，不知道是不是睡眠不足，
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，根据您的描述，您可能正在面临早泄问题。早泄是指性生活中无法控制射精时间，导致性生活不满意的情况。手淫过频可能会导致敏感度增加，从而加速射精反应。此外，您提到的疲软和容易犯困可能与睡眠不足有关。
为了解决这个问题，我建议您采取以下措施：
1. 改变手淫频率：减少手淫的次数，给身体一些时间恢复和调整，以减少敏感度。
2. 练习延长性行为时间：在性行为过程中，可以尝试一些延缓射精的方法，如减慢节奏、使用避孕套等。
3. 增强身体健康：保持充足的睡眠，避免疲劳和过度劳累，良好的身体健康有助于提高性功能。
4. 调整饮食习惯：注意饮食均衡，多摄入富含锌、维生素E等有益于性功能的食物，如坚果、鱼类等。
如果您的问题持续存在或加重，建议您咨询专业医生进行详细的评估和治疗方案制定。请记得及时就医，以获得更准确的建议。如果您还有其他健康问题需要咨询，欢迎继续向我提问。
回复于 2024-01-03 18:40:01
刘彬
主治医师
问医生
外科 - 泌尿外科
这个有可能跟你熬夜和手淫都有关系的，建议最好彻底戒掉手淫的不良习惯，然后不要看刺激性强的电影，有空的时候尽量要多跑步锻炼，加强身体素质，也可以试一下复方玄驹胶囊，这个对恢复有帮助的
回复于 2024-01-03 18:40:13
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊