根据您的描述,外阴割破后长出了白色疙瘩并伴有瘙痒感。这种情况可能是由于伤口愈合过程中引起的疤痕组织形成或感染所致。我建议您采取以下措施来缓解症状:
1. 保持外阴干燥清洁:使用温水轻轻清洗外阴区域,避免使用香皂、沐浴露等刺激性物质。
2. 避免摩擦和刺激:穿宽松透气的内裤,避免过紧的裤子或内衣摩擦刺激伤口。
3. 避免过度清洁和搔抓:过度清洁和搔抓可能加重瘙痒感和伤口恢复的时间。避免使用有刺激性的护肤品或化妆品。
4. 使用舒缓剂:您可以尝试使用一些含有舒缓成分的外用药物,如含有氢化可的松或维生素E的药膏,有助于减轻瘙痒感和促进伤口愈合。
然而,由于我无法亲自检查您的病情,因此无法确定具体的诊断和治疗方案。我建议您尽早就医,咨询妇科医生或皮肤科医生,以获取专业的诊断和治疗建议。如有任何进一步的疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问。