婚姻不和谐让我导致抑郁，失眠甚至不想回家
2023-12-30 07:24:22
女
32岁
每次和老公爱爱，他都是自己舒服了就行，不管别人感受，我也只能强装着，其实一点也不舒服,每次都满足不了我，这个让我很压抑，本身生活的压抑已经喘不过气，性生活也不和谐，我老公不喜欢接吻，不喜欢性这方面的事情，以前沟通过，但是沟通也是那样，改变不了，而且他说我想做和他说一声，这个东西当然每次都想做，接吻，前戏一个都少不了
我现在甚至想自己买情趣用品自己解决，或者 自己找人解决
性不和谐，严重影响了我的心里，因为和他体验不到放松，高潮，释放压力
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
作为医生，我理解你在婚姻不和谐带来的抑郁和失眠问题。性生活对夫妻关系的和谐非常重要，而你提到的性不和谐问题可能会导致心理压力和不满。首先，我建议你与你的丈夫坦诚地沟通。告诉他你的感受，希望他能够更加关注你的需求和感受。尝试寻找共同的解决办法，例如增加前戏和接吻的时间，或者尝试情趣用品等刺激方式。另外，你也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以帮助你们夫妻解决沟通问题，增进理解和亲密度。重要的是，不要把问题内化，寻求帮助是解决困境的第一步。如果你还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2023-12-30 07:24:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊