血压偏高能彻底恢复嘛？
2023-12-29 12:56:54
男
24岁
我年初血压是正常的，今天去医院体检血压140多，我目前很胖，而且经常熬夜，我血压高是因为什么引起的？能自然恢复正常嘛？
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好！根据您提供的信息，您的血压升高可能是由于多种原因引起的。首先，您的体重过重可能是造成血压升高的一个因素，因为过多的脂肪会增加心脏的负担，导致血压升高。其次，经常熬夜也可能对血压产生影响，睡眠不足会导致神经系统紊乱，进而引起血压升高。
要使血压恢复正常，您需要采取一系列的措施。首先，减轻体重是非常重要的，通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。其次，调整作息时间，保证充足的睡眠，每天保持规律的作息习惯。此外，避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅也对血压恢复有帮助。
然而，我强烈建议您尽快咨询专业医生进行详细检查和评估，以确定高血压的原因，并制定个性化的治疗方案。因为高血压是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗。请记得定期监测血压，遵循医生的建议，并适时复诊。如果您有任何进一步的问题或需要咨询，请随时向我追问。
回复于 2023-12-29 12:57:57
聂忠林
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，血压升高需要做动态血压具体了解一下血压值，评估血压波动情况，一般需要低盐低脂饮食，控制体重，保持乐观心态等，如果饮食运动控制不下来需要终生服药，祝你早日康复
回复于 2023-12-29 12:59:44
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊