根据您的描述,您可能正在经历一些身体疲劳和性功能方面的问题。这种乏力和早上起床感到特别累的感觉可能是由多种原因引起的。一种可能性是睡眠质量不佳,导致您早上感到疲劳。建议您保持规律的睡眠时间,避免熬夜,并确保您的睡眠环境舒适。此外,饮食和营养也可能对您的体力有影响。请确保您的饮食均衡,包括各类营养素,如蛋白质、维生素和矿物质。如果这些措施没有改善您的症状,我建议您咨询一位医生进行进一步的评估和诊断。关于性生活方面的问题,也可能与身体疲劳和心理压力有关。您可以尝试放松身心,减轻压力,并与伴侣进行沟通。如果问题持续存在,请咨询专业医生以获取更详细的建议和治疗方案。如果您有任何其他问题或需要进一步咨询,请随时向我提问。