手淫导致萎缩短小怎么恢复？
2023-12-29 09:48:00
男
33岁
手淫导致萎缩短小怎么办，现在小便还有尿不尽有余滴的情况，有时候还有尿急的情况，请问要怎么办？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，手淫导致的萎缩短小是一个常见的问题。首先，我要强调的是，手淫本身并不会导致生殖器的真正萎缩。然而，过度手淫可能会导致性器官疲劳和勃起功能障碍，从而使您感觉生殖器看起来较小。
要恢复勃起功能和改善生殖器的外观，我建议您采取以下措施：
1.节制手淫频率：减少手淫的次数，给生殖器充分休息和恢复的时间。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食，合理安排作息时间，适量运动，避免过度劳累和精神压力。
3.改善血液循环：血液循环良好对勃起功能非常重要。您可以通过进行有氧运动、按摩生殖器区域或尝试冷热水交替浸泡来促进血液循环。
至于小便不尽和尿急的情况，可能与勃起功能障碍有关。我建议您尽快就诊，进行详细的体检和相关检查，以确定具体原因并获得针对性的治疗方案。
请记住，以上建议仅供参考，具体治疗方案需要根据您的具体情况而定。如果您有任何进一步的疑问，请随时向我追问或咨询。
回复于 2023-12-29 09:49:01
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊