根据您的描述,您的小便频率明显增加,并伴有胀痛感。这可能与您多次水喝多了以及手淫频繁有关。水喝多了会导致尿量增多,而手淫则可能导致生殖器部位的刺激和充血。这些情况可能会引起尿频和腹股沟、睾丸的不适感。
然而,我并不能排除其他潜在的健康问题。尿频也可能是尿路感染、膀胱问题或尿道炎症的表现。胀痛感可能与精囊炎或其他性传播感染有关。为了明确诊断和确保您的健康,我建议您尽快就医。您可以咨询一位医生进行身体检查,并可能需要进行尿液检查和其他相关检查以确定病因。
请记住,及时就医非常重要,医生可以根据您的症状和检查结果为您提供准确的诊断和治疗建议。如果您有任何其他疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。