根据您的描述,您的例假这个月来的时间准时,但是量特别少,颜色还是深褐色的。首先,我想提醒您的是,我无法直接为您做出确诊或治疗建议,因为无法进行面诊和详细了解您的病史。然而,我可以就您的情况给出一些常见的可能原因和建议。
一种可能性是您此次月经量少和颜色深褐色可能与内分泌变化有关。某些因素,如压力、生活习惯的改变、体重变化等,都可能影响女性的月经周期和血量。此外,年龄也是影响月经的因素之一。如果这是您首次出现这种情况,您可以观察一段时间,如果问题持续存在或出现其他症状,建议您咨询妇科医生进行进一步评估和建议。
另外,益母草颗粒可能对一些妇女有效,但并不适用于所有人。如果您已经尝试了益母草颗粒但没有改善,建议您咨询医生,以便了解其他可能的治疗选择,例如中药、口服避孕药等。
最后,如果您有其他症状,如疼痛、异常出血、经期延长等,或者您对自己的月经变化感到担忧,建议您尽快咨询医生,以便进行进一步评估和治疗。
请注意,以上只是一些建议,具体情况需要结合您的详细病史和体检结果来确定。如果您有任何进一步的问题或需要更多的帮助,请随时向我追问或咨询。