您好!根据您的描述,您目前遗精的频率显著增加,可能引起您的困扰。遗精的频率因人而异,但如果超过正常范围,可能需要进一步的了解和评估。遗精是正常的生理反应,但如果频率过高,可能与多种因素有关。
首先,您提到戒掉手淫之后遗精次数增多。这可能是因为您的身体正在调整,适应新的性行为模式。此外,情绪、压力、焦虑等心理因素也可能对遗精次数有影响。建议您尝试放松自己,保持良好的心态,避免过度焦虑。
其次,饮食和生活习惯也可能对遗精有影响。过度饮酒、食用辛辣食物、过度劳累等都可能增加遗精的频率。建议您保持规律的饮食,适量运动,避免过度疲劳。
最后,如果您的情况持续存在或加重,建议您咨询专业医生进行进一步评估和治疗。医生会根据您的具体情况,可能会进行一些检查,以确定病因并制定合适的治疗方案。
希望以上回答对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。祝您身体健康!