您好,对于大姨妈突然停止两天后有少量出血的情况,我可以为您提供一些建议。首先,您可以考虑进行一些常规检查,如妇科检查和血液检查,以了解您的身体状况。这些检查可以帮助医生判断您是否存在宫颈问题、卵巢问题或内分泌紊乱等情况。
此外,您提到每天晚上失眠的问题,失眠可能与压力、焦虑、内分泌紊乱等因素有关。为了改善睡眠质量,您可以尝试一些改善睡眠的方法,如保持规律的作息时间、避免刺激性食物和饮品的摄入,保持舒适的睡眠环境等。
备孕期间,建议您保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,避免熬夜和过度劳累,同时避免接触有害物质,如烟草和酒精。如果您的情况持续存在或恶化,我建议您尽快咨询妇科专家,以便进行详细的评估和进一步的治疗。
希望以上建议对您有所帮助,如果您有任何进一步的问题或需要进一步咨询,请随时向我提问。祝您健康!